ALIRAENDURANCE · by PerceptIA
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CONVERSA SOBRE TU ENTRENAMIENTO
Tu semana, tus sensaciones y lo que realmente entrenaste.
Puedes preguntarme por tu semana, comentar cómo te fue o pedir un cambio de día.
Los cambios de calendario y las notas se guardan al confirmar su tarjeta.
Responde aquí o en Telegram. Tu check-in es el mismo en ambos.
Cargando check-in…
Continuar en Telegram ↗02 / TU SESIÓN PLANIFICADA
Comparte cómo se sintió tu sesión. Las respuestas se comparten con Telegram.
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PRIMERA ETAPA
01 / ATLETA
TU CONTEXTO
Explora tu evolución, recuperación y las referencias que orientan a Alira.
COMPETICIONES
Registra tus objetivos, consulta tus resultados y adjunta el FIT de cada evento.
EVOLUCIÓN · CARRERA
Objetivo principal
Será la brújula para generar cada semana.
Nivel actual
Experiencia de entrenamientoDisponibilidad
Disponibilidad semanalQUÉ SIGUE
02 / EQUIPAMIENTO
Registra tus dispositivos y bicicleta. Las métricas de tus actividades llegan desde Intervals.icu.
CALENDARIO
Arrastra una sesión a otro día de esta semana o pulsa «Arrastrar» para elegir la fecha. El cambio se guarda y se sincroniza con Intervals.icu.
Una propuesta basada en tu objetivo, historial y sensaciones. Revísala antes de activarla.